Leitbild / Philosophie

„Liebe ist der  höchste Grad aller Arznei“
(Paracelsus, T.B.  von Hohenheim)

Grundsatz-Gedanken

In meinem ganzheitlichen Wirken als Therapeutin, versuche ich das Wesen und die Signatur des Menschen in Achtsamkeit nach Körper, Seele und Geist zu betrachten.

In der Verantwortung für die eigene Gesundheit, biete ich verschiedeneTherapien, wie: med. Massagen, die Anleitung  zur  gesunder, vitalstoffreicher Ernährung, Gewichts-Optimierung – sowie Unterstützung zur individueller Verdauungs- und Darmregulation an. 

Im Mittelpunkt meiner therapeutischen Arbeitsweise steht deshalb die Selbst-Verantwortung und Achtsamkeit für die eigene Gesundheit – im täglichen Leben.

Die 5 Achtsamkeits-Schritte im Alltag integrieren:

  1. Achtsamkeit für bewussten Umgang mit dem Leben
  2. Achtsamkeit für Körper – Seele und Bewusstsein
  3. Achtsamkeit für gesunde Ernährung und Gewichtsregulation
  4. Achtsamkeit für gut funktionierende Verdauung und Darm-Regulation
  5. Achtsamkeit für ausgleichende Bewegung, Entspannung und Lebensfreude

Durch diese 5 Achtsamkeits-Schritte, übernimmt der Mensch wieder die volle Selbst-Verantwortung für seine eigene Gesundheit und Lebensfreude.